Yesimtzn Doğum kilolarinizdan nasıl kurtuldunuz 2 ciyi doğurdum ilkinde her birinden 6kilo kaldı nasıl vercm bu kiloları bilmiyorum.bu hafta yeni kırkım çıkacak 70kiloda kaldım siz neler yaptınız kilolarinizi vermek için fikir verebilir misiniz
Unlukacar Yesimtzn ben diyetisyen den destek alıp eski kiloma dönüştüm canım şimdi 2. Gebeliğim doğum olsun inşallah yine destek alacağım
Seymoshh Yesimtzn ilk gebeliğimde 54 kilo ile hamile kaldım66 kilo ile doğum yaptım tam 5ayda eski halime döndüm ikincidede aynıydı onda 6 aydA geri döndüm eski halime ve hiç birşey yapmadım ama üçüncü pandemiyede denk geldi doğumdan sonra ibre yukarı doğru çıktı hep diyetisyenle 61 kiloyu gördüm şükür ama 4.ye hamileyim doğduktan sonra yine yol gözüktü bana yaşta etkiliyor tabi metabolizma yavaşlıyor