Tanemim-2020 kramp giriyor direkt magnezyum takviyesi ya da magnezyum içerikli maden suyu vs tüketmelisiniz, doktorunuza sorun magnezyum yazacaktır. O kramplar çok can yakıyor ben de yaşıyordum şimdi günde 1 magnzeyum takviyesi içiyorum maden suyu içemiyorum her gün midem almıyor