ankakusu_2022 Kızlar bacaklarım çok ağrıyor özellikle geceleri ve yan yatarken. Sırt üstü uzanınca biraz geçiyor, ağrılarına uyanıyorum, gün içeresinde de baldır ve ayak parmaklarıma kramp giriyor, bu durumu yaşayan var mı, nasıl önlemler alıyorsunuz
Mucizeminnos ankakusu_2022 bacak ağrılarına sadece magnezyum iyi geliyo kullanmıyosanız doktorunuza sorabilirsiniz artı olarak kızılay erzincan maden suyu içiyorum bide anca geçiriyo benim ikisi
annesinin_beybisi ankakusu_2022 internette kramp egzersizi var çok basit 1 hareket zaten tavsiye ederim ☺
Vera09 ankakusu_2022 aynisi bende canm ilac da soda da kar etmiyor ama cozum bulamadim cok yoruldugum gunler ekstra agriyor
Elisam123 ankakusu_2022 magnezyum kullanman gerekebilir canım doktorunu ara sor magosit diye bir ilaç kullanıyorum ben bir de jel vermişti onu sürünce hemen geçiyordu ağrı hyroid mi öyle bişeydi
ankakusu_2022 Mucizeminnos magnezyum kullanıyorum, Beypazarı içiyorum aklıma geldikçe yine de faydasız 😊