Tuqba90 haşlanmış ya da közlenmiş olarak tüketildiğinde sıkıntı bence. Çünkü adet düzensizliklerinde soğan kürü öneriyor ya alternatif tıpla ilgilenenler. O bakımdan düşününce ben de çok tüketmedim o şekilde. Salatada falan kullandım . Yemeklerin içine de kullandım ama direkt tüketmedim hiç