Mrb anneler 2.5 ,3 yaşında kızım war zayif duruyor ben cok üzülüyorum nasil kilo aldirabilirim günlük kahvaltısı öğlen yemeği aksM yemeğini veriyorum ama yine aynı bende cok zayiftim ,45 lerde falan hani genetiğe çektiğin icin mi böyle zayif duruyor siz neler yediriyorsunuz kilo alsın diye ben şunu yaptım kilo aldı dediğiniz tarif faln varmi acaba