Zumra-nur46p evet tetikleyiciler var bende üzüntü, stres, uykusuzluk, parlak ışığa bakma, çok yorulma tetikliyor. İlk bulanık görmeye başlıyorum o dalgalanmayı farkettiğimde gelecek olanı biliyorum diyorum birazdan uyuşmalar başlayacak uyuşmalar geçtiğinde de migren ağrısı başlayacak hemen gidip ağrı kesicimi içiyorum. Uzanıp gözlerimi kapatıyorum bu bir atak geçmesini beklemekten başka çareniz olmuyor bunu kabullenip kendinizi sakin tutmanız lazım o zaman süreç çabuk ilerliyor. Önce ellerim uyuşuyor dirseğime doğru yayılıyor sonra çenemde burun ucumda dudaklarımda diş etlerimde dilimde uyuşma ve karıncalanma hissediyorum bu süreç bi 15-20 dk sürüyor sonra da migren ağrım başlıyor. Ağrı öncesi bu semptomlara aura adı veriliyor. Bazen direkt aura olmadan başım ağrıyor bazen önce aura sonra baş ağrısı oluyor bazen de sadece aura olup baş ağrısı olmuyor.