Vitamin eksikliği, özellikle b12 eksikliği aft benzeri yaraların oluşmasında etkendir. Elbette sebebi stres de olabilir, öncelikle sakin ol, çok acıyor biliyorum ben de çok sık yaşıyorum maalesef. Hemen yarın aile hekimine giderek kan tahlili verebilirsin, sürekli gargara kullanmak istemezsen bir çay bardağı suya bir çorba kaşığı sirke ekleyerek onunla ağzını çalkalayabilirsin sık sık. Tabi öncelikli olan kan tahlili ve eksiklik varsa b12 takviyesi olmalı, geçmiş olsun🤍