Merhabalar ben diyetisyenim :) insülin kullanılabilir ama eğer insülinsiz de kontrol altına alabiliyorsak önceliğimiz bu olmalı.. vücudun insüline alışmaması açısından. Sadece şekerli gıdalar değil karbonhidratın her türlüsü şekerimizi yükseltiyor. Yulaf ve muz ikisi de karbonhidrat. Miktarlar da önemli bu noktada ona dikkat etmek lazım. Sevgiler..