Anne88 o zaman bence kullanın sürekli olarak kullanmaya devam ederseniz ağrılarınız geçiyor ben 2 gün kullanamadım şehir dışında olduğumuz için heryerim uyuşuyordu düzenli kullanımda etkisi çok iyi birde magnezyumlu soda İçebilirsiniz bebek kemik gelişimi için öneriyorlar o kadar ahım şahım etkisi yok korkmanıza gerek yok eğer ağrılarınız varsa kullanın