Sibel_624 Hamileyken chia tohumunu kullananlar oldumu hiç bebeğin kemik gelişimini felan güçlendiriyormuş.
tdincel Sibel_624 bana doktor direk bebeğe gidiyo chia tohumu,kara buğday çok faydalı demişti bende salatalara cacık yada yoğurda bi çay kaşığı kadar koyuyorum beş dk bekletiyorum şişiyo içinde öyle tüketiyorum
Sibel_624 NM_mom Doktorunuz birşey dedi mi ben yeni aldım yoğurtla karıştırıp yedim bebeğinizin gelişiminde fark oldumu acaba
Aysunnnn_ Sibel_624 yani normalde zayıflamaya yardımcı olan bir besin ya o yüzden sordum ilkdefa duydum doktoruma sorup bende deniycem🥰