Hamileyken değilde özellikle doğduktan sonra bol bol içmeni tavsiye ederim ben tahin helvası çok yedim ve gerçekten sütünün gelmesine çok yardımcı oldu yarım kiloluk bardaklarda suyun içine biraz pekmez karıştırıp o şekilde çok içtim çok şükür bolca sütüm olmuştu