Elifffff1 Sebze yemeği veya başka faydalı yemek önerileriniz neler? Yanına neler yiyorsunuz pilav olarak hangilerini yapıyorsunuz ben bulguru çok yapmaya çalışıyorum ama sıkıldım artık başka hangisi bebege kilo aldirir 🥰
egeninincisii Elifffff1 Avokado 🥰 6 gün geriden giden bebeğim ultrasonda 5 gün ileriden gidiyor olarak gözüktü doktorumuz da şaşırdı :)) rahim için çok faydalı 🙏🏼
[silindi] Elifffff1 doktorunuza sorabilirsiniz benimki ilk randevuda bayağı detaylı şeyler söylemişti. Haftada bir balık yemeyi ihmal etmeyin arada kuruyemiş atıştırın baklagil yiyin. Çok çeşitli beslenmemi önerdi doktorum. Pilav çeşitlerini çok az yiyin onlara hiç gerek yok. Tuz şeker ve una da dikkat ederseniz tamamdır 😁