Allah’ın izniyle bişey olma canım içini ferah tut. Ben de30. Haftada basladi rahimagzinda kısalma şimdi 37 deyim. Dikkat et ağır iş yapma, ağır kaldırma,kabız olmamaya çalış ,ayakta fazla durma mümkün oldukca istirahat et. Birde çok sıcak suyla banyo yapma 🙂