D vitamini

iremiremirem

Kizlar merhaba
12 haftalık hamileyim aile hekimliğindeki ebe d vitaminini 12. Haftadan sonra kullanman gerek dedi dün doktora çıktığımızda doktorum yazın kullanmıyoruz eylül ayından sonra başla dedi ama ben çalışıyorum ofiste yani gün içinde güneş ışığı zaten cok alamıyorum. Internetten araştırdığımda d vitamininin çok önemli olduğu söylendi siz kullandınız mi kullanmadınız mi doktorunuz size ne söyledi?

Annesininportakali53

iremiremirem ne alaka anlamadım ben 11+4 de kadar folik asit kullandım randevuya gittiğimde 12 haftaliktim doktor gerek yok folik asit artık dedi multivitamin ve d3 verdi 12. Haftadan sonra d3 kullanılır ondan sonra da randevuda bakacaz dedi şimdi haftaya cuma 15 haftalik olcam o zaman randevum var büyük ihtimal ek başka takviyeler verir dışarıda güneş olabilir ama altına gecipte sabahtan akşama kadar durmuyoruz 😀

Dark

iremiremirem ben Ekim’de öğrendim, d vitaminin düşüktu doktorum hemen başlattı. Doğuma kadar da kullandım. Ofis ortamında olmakla aslında alakası olmaz çünkü kimse guneste beklemiyor. Bence tekrar konuşun, sizin deponuzdakiler bebeğe geçince ileride dişler dökülebiliyor kemik erimesi gibi şeyler olabiliyor

Umran__37

iremiremirem d vitamini ve demir vitamini icin beni saglik ocagindan aramislardi 21 haftamda hemsire gel al demisti bide bebegin sesi dinlemisti hatta doktorun yazmadi sana diyede sormustu ve bittikce gelio burdan alicaksin demisti 😊

Biris

iremiremirem bence de kullanmalısınız. Türkiye’de d vitamini seviyesi iyi olan çok az insan vardır ki güneş ışınları var olan d vitaminini aktifleştiriyor kendisi üretmiyor. Vitamin kullanıp 15-20dakika da güneş ışını almamı önermişti benim doktorum

rmkrc

merhaba bende 18. haftadayım 1 aydır düzenli olarak kullaniyorum kesinlikle çok önemli doktorunuz niye öyle demiş anlamadım farklı bir doktora veya eczacıya danışarak kullanmaya başlayabilirsiniz

Ecceee

iremiremirem yazın kullanmayın diyenleri çok mantıksız buluyorum açıkçası, çünkü 11-16 saatleri arası güneşten d vitamini sentezlenmesi için en uygun zaman ama aynı zamanda bu saat aralığı güneşe çıkmak için en tehlikeli zaman dilimi..+50 faktör güneş kremi sürmeden çıkmamak lazım ve güneş kremi sürüldüğünde yine d vitamini sentezlenmiyor..ayrıca gebesiniz yani cildiniz leke oluşumuna çok yatkın hormonlardan dolayı..sonuç olarak bence yüksek faktör güneş kreminizi sürüp, d vitaminini takviye olarak alın..ben öyle yapıyorum şahsen