Kumdurder kesik kesik nefes alıyordum bende resmen diyaframımı doldurup nefes alamıyordum patlayacak gibi değişik bir his. Şu an 28+4 üm şok şükür daha iyiyim. Az az yemeye gayret edin az ama sık. Uzanabilir ve yürüyüş yapabilirsiniz bana iyi geliyordu