Ziba Maşallah 🧿 Öncelikle Sağlıkla Gelsin İnşallah 🙏🏻🥰 Git gide bende ağırlaşıyorum yerimden kıpırdamak istemiyorum. Ama tam tersini yapmam gerektiğini de biliyorum. Kendimi yormadan yürüyüş yapmam ve egzersiz yapmam gerekiyor. Size de öneririm doktorumun tavsiyesi bu. Ayaklarınızda varisler oluştuysa mutlaka varis çorabı kullanın bana da söylediler çünkü 🙏🏻 Mutlaka Ve Mutlaka Magnezyumu Eksik Etmeyin Evet Ağrılarınız Tamamen Geçmiyor Ama Hafifliyor En Azından Bol Bol Soda Ve Magnezyum Tüketin 🙏🏻 İlaç İsmi De İsterseniz Ben (Magvital) Kullanıyorum Günde 2 Defa. Rabbim Yardımcınız Olsun Sağlıkla Kucağınıza Almayı Nasip Etsin İnşallah 🙏🏻🥰🌸