BirglKaytanSolmaz benim de azdı ve gittikçe azalıyor diyorlardı önce hiç stres yapma çünkü düzelir Allahın izniyle. Uçabiliyorsan gün de 2 bardak havuç suyu iç.her gun en az 3 litre suyu da aksatma. Deveci armutu iyi geliyir demislerdi ben aklıma geldikçe yiyordum. Suyu da 1 litrelik şişe yap kendine günde onu 3 kere bitireceğim diye şartla. Havuç suyunu içemezsen elinden geldiğince havuç ye bazen ben içmek istemiyordum yiyordum. Şu an çok şükür iyi dediler. Çok uzun olsu kusura bakma