Zelihanemli 37.hafta 5.gündeyim Kalça kemiklerim aşırı acıyor ama yeni olan birşey değil hamileliğimin ortalarından beri ağrıyor bazen basamıyorum oturamıyorum üzerine o derece sizinde öyle mi ????
Htc58 Bendede fıtık var sinire baskı yapan ayakta durmayacaksın diyo kadın doğum yatamıyorumda oturmada uyuşma yapıyor çok zor süreç
Zelihanemli VEYASS özelliksle ayakta çok durduğumda iş yaptığımda yorulunca oluyordu şimdi hep sanırım çocuk ağırlaştıkça artıyor 🫤
gazetecimom Zelihanemli hamile yogası ve pilatesi esneme hareketleri yapın. Youtubedan açın. Rahatlatır bir nebze de olsa