Elayvzz kuzum bnmde 75 grlık yükleme yapıldı . 1. Saat 245 2. Saat 210 3. Saat 101 geldi. Diyetle devam ediyorum ve toparladı hemen insülin denemedi doktorum. Ekmeği azalttğn sürece sorun olmuyor ve düzene giriyor. Beyaz un patates pirinç beyaz ekmekten uzak dur . Makarnayı tam buğday tüket . Et tavuk balık sebze ağırlıklı beslen . En önemlisi ara öğün yap muhakkak kuzum. Ara öğünler uzun açlığı önlüyor buda yemekte birden çok yememize sebep olur şekerler dengeli oluyor. 33 haftalık oldum 24 den beri diyetteym hala insüline başlamadm bol yürüyüş yap. Kaçamak tabi li yapacaksın bana her kaçamak sonrası normal tempoda yürüyüş yap dedi endokrin uzmanı gerçekten işe yarıyor dengeliyor