Haticenurozturk canım yanına mutlaka kayısı hoşafı (kolay gaz çıkarabilmek için), kahve ve bitter çikolata (anesteziyi vücudundan daha çabuk atabilmek ve baş ağrısı vs olmaması için) al ve doğum sonrası bol bol bunları iç. Birde depend mutlaka al çok büyük kolaylık rahatlık oluyor. İlk ayağa kalktığında ağrın olacak ama pes etme bol bol yürümeye calış. Ne kadar çok yürürsen o kadar çabuk toparlanırsın. Sağlıkla sıhhatle bebisini kucağına alıp rahat bir doğum geçirirsin inşallah 🤲😍