29+1 de gittiğimde bebek makat gelişti, YouTube’ta bir egzersiz var bir kaç gün günde 3-4 kez onu yaptım. Bugün 30+4 te gittim dönmüş. Kız kardeşim de 35.haftada makat gelişti o da egzersizi yapmıştı bir haftada dönmüştü, kardeşimden görmesem egzersiz aklıma da gelmez, emin de olamazdım.