Merviiss açlık şekerinizi ve yemeğin ilk lokmasını aldığınız andan 1 saat sonraki değerinizi ölçmelisiniz..bunu dahiliyeye gidene kadar her öğünde yapmalısınız, yani günde 6 defa ve bi tablo hazırlayıp yazmalısınız.. herşey yolunda giderse doktor takiplerinizi seyreltecektir..açlıklar 90-95in tokluklar 130-135in altında seyrederse çok iyi demektir..çoğu kişi insuline gerek kalmadan diyetle süreci tamamlayabiliyo, geçmiş olsun