ADnz 39+2 de bende su azlığı sebebiyle doğuma gittim suni sancıyla başladık,sabah 8 de sancı almaya başladım 12 gibi sancıları hissetmeye başladım saat 16:00 da doğum yaptım kolaymıydı hayır ama bebeğinizin kalp atışlarında problem yoksa her şey normal ilerliyorsa doktorunuz onay veriyorsa bence dayanmaya çalışın o anı yaşayın eşiniz yanınızda destek olsun ve asla yatmayın ben sürekli aktiftim pilates topunda hep zıpladım sabah hafif sancı hisetmeye başladığımda dinlenmek için 10:00 11:00 arası 1 saat uyudum ve sonrasında nst dışında hiç yatmadım pilates topu,squat vs buna benzer yardımcı hareketler yaptım 4 saat içinde 9 cm açılmam oldu ve 5 dikişle normal doğum yaptım. Doğum şeklinin bir önemi yok fakat normal doğum deneyecekseniz sağlık sıkıntısı olmadığı sürece vazgeçmeyin sağlıka kolaylıkla kucağınıza alın İnşallah ♥️🥰