Babyyldz Kızlarım merhaba, gebelikte egzersiz yapan oldu mu Kaçıncı haftada başladınız İnternet üzerinden mi yoksa spor salonunda mi yaptınız
busekoraltan Babyyldz ben yaptım ama geç başladım 30.haftamda keske daha önce gitseydim. Pilates sayesinde bel agrım vardı gitti çok rahat hamılelık gecırdım valla öneririm.
Sedefoznur Babyyldz ben 16. Haftamdan beri pilatese gidiyorum şuan 36. Haftadayım ve gerçekten faydası çok rahat kalmanı belinin ağrımamasını sağlıyor en başta gitmeni tavsiye ederim