Yapma sakın öyle düşünme sen bir mucizeyi dünyaya getirdin ❤️Biraz gevşemiş olabilirsin ama herşeyin çaresi var☺️Ben 54 kilo ile hamile kalmıştım ilk hamileliğimde tam 20 kilo aldım doğumdan 2 ay sonra eski halimden daha zayıftım özellikle bişey yapmadım bol bol su içtim bi de emzirirken rezene çayını sık sık tüketiyordum bebeği rahatlatsın diye sanırım çabuk kilo verip tekrar sıkılaşmama da faydası oldu imkanın varsa hareket et spor yap dicem ama minicik bebekle çok zor vaktin olsa mecalin olmuyor ama evde basit hareketler yapabilirsin internette bikaç hareket gösteren yüzlerce video var eğer uygulayabilirsen faydasını göreceksin tabi tüm bunlardan daha da önemlisi bedeninin her halini sevmeyi öğrenmek bence ❤️Selülitli bacaklarda sarkmış karınla da güzeliz bence ❤️ 😂
Madammuallimetun