ElifPeker06 Ben ilk kızımı 38+0 da doğurdum. Evde suyum geldi gece 12 de 3 cm açılma ile gittim doğuma. Açılma olması için çömel kalk şeklinde egzersiz yapıp sıcak suya oturabilirsin. Doğum yaptığım gün de akşama kadar çömel kalk yapmak zorunda kalmıştım. Eşimle kızımın beşiğini kurmuştuk. Bol bol hareket et evin içinde sıcak su tut beline kasıklarına, sancı geldikçe çömel bacaklarını açarak inşallah sağ salim dogurursun canım dualarım seninle