benim çok uzun zamandır pcos vardı 3 yıllık evliyim 2 kimyasal gebeliğim oldu. Bundan 6 ay önce indsülin direncim için başladım matofine aynı zamanda çok sıkı bir diyet ve spor yaptım 3 ayda 11 kilo verdim ve anında hormonlarım düzeldi hayatım boyunca hiç bu kadar düzenli ve dolu dolu adet geçirmemiştim, eşim bu süreçte yoktu görevdeydi geçen ay geldi ve çok şükür hamileyim şuan iyi gidiyor daha çok yeni ama, diyeceğim o ki kilon ve insülin direncin var ise mutlaka kullan ve kilo ver, ben diğer 2 gebeliğimde de 3 5 kilo vermiştim de gebe kalmıştım, malesef ki pcosun en büyük düşmanı kilo