Mart ayinin ortasından beri bende de var ağaç poleni alerjisi. Hala devam ediyor. Aktardan bir tarif aldım en çok işime yarayan o tarifi. 2 bardak suya 1 yemek kaşığı papatya kurusu 1 yemek kaşığı biberiye 1 çay kaşığı karanfil 1 çay kaşığı karbonat atıp kaynatıyorsun. Buharini burnuna çekip su soğuduktan sonra süzüp nazal olarak burnunu yıkıyorsun. Gece rahat uyumani sağlar en azından. Hem de doğal bı tarif. Onun dışında saat 2 ye kadar cam pencere açmıyorum. Rüzgarlı havada dışarı çıkmıyorum. Çamaşırlarımı dışarda kurutmuyorum. Mümkünse her gün dus almaya çalış polenler saçına yapışıyor çünkü. Allah kolaylık versin.