Merhaba hanımlar ben 22 yaşındayım 47 kiloyum kilo almak istiyorum 58 falan olmak istiyorum kesin nasıl kilo alırım göğüs vs kalçam ıyı zaten fıtnes yaptım fakat hemen kılo verıyorum boyum 1.65 yanı gerçekten işe yarayan kesin ilaç vitamın nasıl alırım kilo bılen yardımcı olursa sevınırım 🫶🏻