Kızlar merhaba , yazın kuzenimin düğünü var fiziğimi şuan hiç beğenmiyorum nefret ediyorum hatta görüntümden , ilk defa bu kiloya çıktım . Şuan 66 kiloyum düğüne kadar 10 kilo vermem lazım . Ama emziriyorum, diyet yaparken sütümü arttıracak ama kilo aldırmayacak içecek olur başka şeyler olur bildiğiniz ne varsa paylaşırmısınız lütfen . Şimdiden teşekkür ederim 🌸