Doğum başlandığında telaş, korku🤦‍♀️Yardım edin

Tugcemm61

37+3 haftalığım. Ben aslında ağrıdan sancıdan önce doğum başlarsa yapacağım panikten çok korkuyorum. O an sakinleşemezsem çok kötü olur. O andan itibaren çok kötü geçecekmiş gibi hissediyorum öyle düşünüyorum. Bu düşüncede beni korkutuyor ve doğumuma az kaldı. Yani başlarken nasıl soğukkanlı olabilirim. Ne düşünmeliyim. Sanki imkansız bir şeymiş gibi. Ölücekmişim o ağrıdan sızıdan gibi geliyor. Doğumhane kapısı geliyor aklıma öcü gibibakıyorum suan düşünün düşüncede böyleyim. Nasıl çıkıcam bu düşünceden. Bu sürecin normal olacağını kendime nasıl anlatabilirim🤦‍♀️Yardım edin siz nasıl düşünüyorsunuz

Kubraaatmr

Tugcemm61 öncelikle doğum korkun için. Yotubeden Ayşe dumanın agrisiz doğum videoları var onları izlemeni öneririm .
Kendi tecrübelerime dayanarak bir kaç birşey söylemek istiyorum. O an şuan düşündüğünüz gibi olmuyorsunuz emin olun. Allah onun sakinliğini veriyor size. Benim ilk doğumum normal olmuştu a ma bende çok ciddi doğum fobisi vardı hep sezeryan istedim ( sezeryan bile olmak benim için bı mucizeydi) ama doktorum iyi bı doktordu ve beni vajinal doğum yaptırdı. Buraları geçelim. Normal dogumdu ama planlı gibi oldu 38 jaftamda bebeğim bir hafta hiç gelismemisti yarın sabah gel suni ile baslatmamiz lazım dedi. Şuan düşünüyorum hastaneye gidene kadar nasıl sakın kalmışım. Panik atagim var benim. Nasıl böyle panik atak krizlerine girmemisim diye şimdi bile kendime şaşırıyorum. Demem o ki ozaman gerçekten bı soğukkanlılık veriyor Allah . Sormak istediğiniz birşey varsa sorabilirsiniz

hunilimom

Tugcemm61 beyin öyle bir organ ki sen neye inanırsan seni o şekilde seni yönlendirir sen kötü gecicek dersen öyle olur ben aşırı panik bir insandım gece suyum geldi gittim duş aldım sancımi takip ettim sakince gittim suni aldım o an doğumun başladığını hissettiğin an ki öyle filmlerde ki gibi bagirmali felan olmuyor o an kendini en huzurlu olduğun anı düşün bebeğine kavuşacağını düşün

EmirinBusrasi

Tugcemm61 canım benim inan bunların hepsini bende düşünüyorum ilk dogumum olacak ve normal olarak doğum anı geldiğinde paniklicez. Benimde canım çok tatlıdır malesef bende çok korkuyorum ama şimdiden kendimi kontrol edip planlar yapıyorum. Doğum anım geldiğini farkettigimde öncelikle Bi panikleme yasicam kesin fakat direk yapacağım şey Bi oturup derin nefes alıp sakin kalmaya çalışmak olacak. Direk Bi kısa dusa giricem eğer son dakikada değilsem. Yani çok fazla ağrım yoksa Bi duşa giricem. Sonra üstümü giyinip hastane yolunu tutcam. Bu evrede sakin kalıp olumlu düşünmek çok önemli. Ne kadar panik yapıp kötü düşünürsen işleri daha çok zorlastirirsin. O yüzden hersey senin elinde. Güzel düşün ki güzel geçsin. İnşallah hepimiz rahat bir şekilde dogururuz 🙏🙏🙏

Tugceonur

Tugcemm61 anı yaşa ve dua et o sancı ile kormun kalmayacak bir an önce doğursamda bitse diyeceksin hayırlı sağlıklı doğumlar nasip etsin hepimize rabbüm 2 inci doğumum olacak bu benim sadace anı yasadım videolar fotograflar makyaj yapmalar falan herşeyi istediğim gibi ilerledi doğum hariç o yüzden sadace dua et korkma allah sabrını verir doğum hikayeleei dinleme sadace sancını evde çek tek diyebilceğim bu birde seni sakinleştirebilen biri olsun yanında iyi hissettircek biri

Tugcemm61

Şuan bile bebeğim hareket edince ödüm kopuyor doğum mu acaba diye. Bebeğimin hareketlenmesinden evet başlıyor çok kötü olucak gibi şeyler geliyor aklıma offff. Desteğimde yok kimse güzel bir cümle kurmuyor benim yanımda olmuyor ki napıcağımı bilmiyorum 🤦‍♀️🤷‍♀️

Fira1903

Merhaba. Bir egitime katilmistim ordan ogrendigimi aktarayim size de belki yardimci olur . Dogumdan once yani suan bile olabilir
beyninizde sizi rahatlatacak bir sey dusunun gozunuzu kapatarak . Mesela deniz kenarindasiniz,denizin sesi geliyo,gunes isigi ,yaninizda size iyi gelecek birisi falan gibi hayalinizde canlandirin.eger dogum baslarsa ve ya sancilariniz olursa,suyunuz gelirse gozunuzu kapatip kurdugunuz hayali dusunun ve derinden sakin nefes alip verin👍🏽Eminin etkili olacaktir. Hem sonunda bebeginize kavusacaksiniz nesi kotu olabilir ki degil mi☺️

Tugcemm61

Fira1903 Çok teşekkür ederim çok sağolun. Hemen deniycem inşallah hafifler bu dğşüncelerim

Tugcemm61

Kubraaatmr Öncelikle çok teşekkür ederim 🙏 Videoları izleyeceğim hemen. Yani sormak değil aslında ama ne bileyim kafamda binbir soru ne yapıcam ben. Nasıl olucak ki şimdi. Herkes işin güzel tarafına bakarken ben acı çekicem. O an bebeğim için sakin kalmam lazım ama nasıl gibi sorularım var. Korkuyorum açıkçası. Bazen şuan olsa doğururum gücü geliyo yaparım diyorum. Bazen mesela şuan canım çok sıkkın niraz kötü hissediyorum kendimi yalnız hissediyorum. Eşim normalde çok ilgili ama şu dönemde bir garip şuan öyleyiz ve ben kendimi hiç güçlü hissedemiyorum. Hissetmek içinde yapacak bir şey tutunacak bir dal arıyorum. Böyle zamanlarda dipsiz kuyuda gibiyim. Allahıma çok dua ediyorum. O an soğukanlı olmamı nasib eyle korkmıyım Allahım diye. Ama günler yaklaştıkça her ağrıda korkar oldum her lavaboy gidişimde korkar oldum bişey var mı diye düşünmekten.

Nur223

Kubraaatmr banada yarın suni vericek korkuyorum heyecanlıyım. Suni sancı o kadar zor birşey mi sizce

Lahinnn

Kubraaatmr cok guzel acıklamıssın ben de de var sakınlestırıcı verdıler mi dogumda size ne verıyorlar serum baglı mıydı

zeynepp1

Tugcemm61

Kubraaatmr gerçekten bu bayanın dedigi gibi oluyor canım benimde panik atagım var benimde ikimci gebeliğim herzaman doğum anında acaba ölürmüyüm nasıl soğuk kanlı olurum sanco gelse heycanlanırım kalp ritmim bozulur vs hep bunları düşünüyordum ama o an geldgnde inanın hiç öylr brşey olmuyormuş ben ki asla yapamam dedigim normal doğumu çatır çutur doğurdum şimdi ikimci gebeliğim ve aynı şeyleri düşünüyorum nasıl doğurdum nasıl kalbm dayandı diyorum ama allah öyle bir soğuk kanlılık veriyorki hiç düşündügümüz gibi olmuyor

Fira1903

Tugcemm61 rica ederim☺️ Umarim bir faydasi olur. Eger beyninizde canlandirmakta zorlanirsanir yeniden ve yeniden deneyin☺️

Tugcemm61

Fira1903 Tamam gayret göstericem inşallah 🌸

Kubraaatmr

Tugcemm61 seni o kadar iyi anlıyorum ki. İkinci gebeliğim olmasona rağmen bende aynıyım. Hele o dediğin varya. Hasta olsam Azcik kendimi halsiz hissetsem nasıl yapacağım diyorum. Ama inan o an öyle olmuyor. Tabiki bı yine bı tedirginligin olur ama asla hissettiğin gibi değil. Bak net söylüyorum ben bu dünyaya çocuk getirdiysem. ( Sezeryanla olmuş olsam aynı şeyi söylerdim) herkes yapabilir. Şuan bile her kontorldw hastaneden çıkana kadar acayip geriliyorum kalbim çarpıyor. Ama o an geldiği zaman asla öyle olmuyor emin ol. Birde videoları izlersen orda doktor bahsediyor zaten bende bı kaç bişey söylemek istiyorum. Bilincaltimiz gerçek ile hayali ayırt edemez. Güzel hayal kur. Hergun doğumunu nasıl istiyorsan başladığını acı çekmediğini sadece kasılmaları hissettiğini bunların detaylı hayalini kur. Bilincaltin bunu gerçek olarak algılayacak ve o an geldiğinde tam da istediğim doğum gibi vücudunu harekete geçirecek. Birde Ayşe dumanın doğum metastyonu var. Yukarda bı arkadaş demiş ya hayal kur vs diye. O tar birşeyi kendi yonlendirerek yaptırıyor 10 dk lik bir video onu da dinleyebilirsin

Tugcemm61

hunilimom Panik bir insandınız ve böyle mi yaptınız cidden. Ya zaten kendimi soğukkanlışığımınkoruyabikirsem bende evde böyle sancımı biraz cekip duşumu alıp hazırlanıp gitmek istiyorum ama çok büyük korku var. Birde suyum yada nişanım gelirse korkusu daha kötü sancımın gelmesini tercih ediyorum o derece bi fobi oldu ya

Tugcemm61

EmirinBusrasi İnan bunları düşünüyorum ama güçsüz hissediyorum dipte gibi. Yoksa her şey güzel olucak Tuğçe diye diye hazırlanıyodum bu günüme aslında

Fira1903

Tugcemm61 bunlari yani suyunun gelmesini ve nisanin gelmesini bir tek senin yasamadigini ve bunlarin cok normal oldugunu dusun☺️ Her guzel seyi elde etmek icin bazen zorluklar yasayabiliriz ve bu bebegimiz icinse eminim sen de o an geldiginde guc toplayip sakin olmayi basaricaksindir🙏🏽

EmirinBusrasi

Tugcemm61 sogukkanliligimizi korumamız çok önemli. Ozelliklede dogumhaneye girdiğimiz zaman . Doktorlarinda işini zorlastiririz panik yapıp bağırıp çağırırsak. Bol bol yürüyüşlerine egzersizlerini yap. Günde 4 5 tane hurma ye doğumu kolaylastiriyormus. Son haftalarindasin sende benim gibi. Ne kadar çok çabalarsak o kadar güzel gider hersey. Eminim kucağımıza aldığımız da iyiki çekmişiz bu ağrıları dicez 🥲
Düşünsene minicik elleri ayakları olacak. Şahsen ben o anı düşündükçe hemen doğurmak istiyorum. Ne kadar korksamda eninde sonunda o an gelip caticak kurtulma şansımız yok o yüzden pozitif düşünelim ki pozitif geçsin dogumuumuz 🥰 en önemlisi dediğim gibi panik yapıp işleri zorlastirmamak. Bebeğimiz için herseye değer 🙏🙏

Tugcemm61

Kubraaatmr Ya çok teşekkür ederim. Evet dediğiniz gibi bunu başarırsam aslında çok normal bir süreç her şeyin çözümü var sonunda kızıma kavuşucam inşallah. Kendi kendimi motive edebilirim gayette 🙏

Nez_1992

Nur223 bana verdiler ilk doğumda ama hiç insanların anlattığı gibi büyük bi sancı değildi korkma
Allah het anneye yardım eder

Kubraaatmr

Nur223 aslında doğum genel olarak ağrılı bir süreç değil. Bize dizilerle bilincaltimiza bunu yerleştirdiler ve otomatik ağrı cekiyoruz. Tamamen rahim kasilmasi. Önce bunu kabul edin. Malesef bende bunu yeni öğrendim keşke ilk gebeligimde biliyor olsaydım. Suniye gelince herkesin tecrubesi yaşadığı farklı. Bende suniden çok korkuyordum etrafin korkutmasın dan dolayi. Yarın gel doğumu başlatalım dediği gub alttan muayene etti ve biraz oynadım tetiklesin diye dedi. Ertesi gün hastaneye gidene kadarda duzensi çok hafif ağrılarım oldu. Sabah gittgimde suniyi vermeden önce muayene ettiler 6 cm sen dogruyorsun dediler çok şaşırdılar. Saat 9 gibi suni sancı takıldı. 11.15 gibi oğlum dünyaya gelmişti. Beni suni den zoyade suyumu patlattiktan sonra 1 saat biraz zorladı o kadar. Ama dediğim gibi ilk sogumumda bunları bilmiyordum hep acı cekecegim diye gitmiştim. Sizde önce bunu kabullenip bilincaltiniza yerleştirin. Umarım herşey gönlünüzce olur

Aysuu06

Nur223 kaç haftalıksınız acaba

Nez_1992

Tugcemm61 aşkım gözünde büyütme korkma allah okadar güzel yardım ediyor kiii
La ilahe illallah de
Ayetel kürsi oku hiç korkma

Tugcemm61

Nez_1992 Tamam canım benim Allah razı olsun. Dualarınızı esirgemeyin 🙏

Tugcemm61

Nez_1992 Hep o insanlar yüzünden böyle oluyoruz ya zaten

Kubraaatmr

Tugcemm61 tabiki. Bide hep diyorlar ya sancı geldginde işte çocuğuma kavusmama bı adım daha yaklastim gibi düşünün diye. Evet çok güzel birşey dusunebiliyorsanjz düşünün. Ama o an düşünemezseniz kendinizi zorlamayin. Herşey mükemmel olacak diye birşey yok. Bu insanı çok strese sokuyor. Ben doğum sırasında hep , çik artık çik demiştim 😀 o an sizi ne rahat hissetiriyirsa öyle yapın. Mükemmel olmaya asla çalışmayın

Sonraki Sayfa »