canimbeybimmm evet tuttum her öğün sonrası şekerimi de ölçüyorım asla ölçmeden durmuyorum aman aklım kalmasın düşük çıkıyor çok dikkat ediyorum ben tatlı çekerse cnm akşam yemeğini ölçtüktem bir saat sonra topla iki saat geçince çayla iki adet tutku bisküvi yiyorum onu da bir saat sonra ölçüyorım