Merhabalar 38+2 olduk dün kontrole gittim sancı da açılma da yok şuan dediler. Açılma için önerilerileriniz tavsiyeleriniz var mı? Ev temizliği ramazanda sürekli kaynanama gitmemizden dolayı pek bişey yapamadım ama yeni yeni merdiven inip çıkmaya başladım yarından itibaren de pilates yapmaya başlayacağım