36 haftalık oldum son bi kaç gündür bende de oluyor ara ara. Normalde her gün maden suyu içerdim bu ara içmiyorum sanırım ondan oldu benimki. Magnezyum eksikliği kramp yapıyor çünkü. Eğer magnezyum hapı almıyorsanız (ki ben almıyorum Doktorum vermedi) o zaman günde 1 tane sade maden suyu içmelisiniz. Ama magnezyum değeri yüksek, sodyum değeri düşük olanı tercih etmelisiniz.