Kagan_pasa2 Arkadaslar 31 haftalik hamileyim ve secdeye giderken çok zorlaniyorum bebegim hep asagida oldugu icin. Oturarak secde nasil yapiliyor sizler nasil yapiyorsunuz. Hîç bir bilgim yok bana yardimci olur musunuz?
svmeybgl Kagan_pasa2 İnternette görselli açıklamalar görürsünüz daha yardımcı olur bence nettr araştırın
ferahdiba Ayaklarınızı uzatıp üzerine seccadeyi serin, bir yere yaslanabilirsiniz, rükü ile secde arasında fark olacak şekilde eğileceksiniz. Karşıdan birisi sizin namaz kıldıpınızı anlaması gerek. Secdeye eğilirken elleinizi yüzünüze kapatmaya gerek yok, başınızı eğmeniz yeterli elleriniz o an dizinizde olsun. Doktorum dindar olduğu için o bana böyle anlattı ben de böyle uyguluyorum.