Sushiii Beyaz ekmek yemiyorum, genelde çavdar ya da tam buğday ekmeği yiyorum. Hamurlu ve yağlı şeyler tüketmemeye çalışıyorum ama canım aşırı isterse yapacak bişey yok 😄 Son zamanlarda canım çok çikolata istiyor arada yiyorum. Sabah öğlen akşam öğünlerini ve ara öğünleri atlamıyorum. Az az ve sık sık yerseniz daha kontrollü olabilirsiniz. Ben 37. haftadayım 6 kilo aldım, düzenli beslenmemin etkisi büyük. Bebeğimin kilosu da 36+1de 3.100 gramdı. Sağlıklı beslenmek de bebeğe daha çok yarıyor açıkçası. 😊