biranneadayi15
biranneadayi15 Öncelikle kesinlikle sağlıklı beslenmenizi ve zayıf olmanıza aldanmayıp düzenli hareket etmenizi öneririm. Sadece 6 ay bu şekilde yaşamaya çalıştım ve tüm pcos belirtilerim kayboldu. İlk bebek denememde de nasip oldu şuan 12 haftalık hamileyim. Kesinlikle her şey sizin elinizde, tabiki Allahın izniyle. Paketli gıdalardan uzak durun, öğün atlamamaya çalışın nacizane.