Bsrkcbs07 ödem olursa çok zor doğum yaparsınız bebeğe de zararlı ne kadar az olursa o kadar iyi. Lütfen dikkat edin takma etme diye düşğnecek birşey yok. Malum havalar sıcak ben geçen akşam annemde birden şiştim, ayaklarım 3 katına çıktı çok korktum. Derhal tuzu tamamen kestim. Bolca yeşillik, kahvaltıda biraz maydonoz ve salatalık yiyorum artık yumurtamın yanında, hamurişi, tatlı hepsini kestim 3 gün. Dün doktor randevum vardı 0 ödem dedi. Doğuma kadar devam edeceğim tabi arada kaçamak olur. Atıştırmalık yeni birşey keşfettim bu arada. Bir kasenin içine muz, kayısı, tuzsuz kuruyemiş, siyah üzüm ne varsa evde dilimleyip üzerine süt, biraz tarçın ekliyorum. Ara öğün bunu yapıyorum. Çok lezzetli oluyor ve çok faydalı. Acıkınca böyle şeyler yiyebilirsiniz. Paketli gıdalardan uzak durun. Aa bir de ben çay ve kahveyi tamamen kestim. Kafein de ödem yapıyor.