Cigilipub her sabah muhakkak dut pekmezi iç aç karnına hatta kahvaltıda da tüketebilirsin 🥰 muz eğer şişkinlik yapmıyosa sütün içine karıştırıp iç muhakkak ve kaşar peyniri kesinlikle. Diğer peynirlerden daha faydalı ve bebeğe kilo aldırırmış. Mantar harika bir protein kaynağı. Haftada 1 muhakkak mantar, yeşil mercimek ye derim. Aklıma gelenler 😄🙈 Cevizi fındığı söylemiyorum biliyosundur diye.