syhnbebek merhaba çok hareketli olunca da az hareketli olunca da şişiyorum temizlik yapıyorum bı bakıyorum ayak bilekerim şişmiş dinlenerek yavaş yavaş yapmak lazım ilik duş iyi geliyor bazen benim bileklerim ayak bileklerim sisince soğuk suyla yıkıyorum yanıyor çünkü 😊bu arada bizde 34. Haftadayiz Allah’ın izniyle az kaldı sabır