Hanımlar 29 gün önce normal doğum yaptım yırtılma oldu hem iç hem dış dikişlerim var birazı düşmedi henüz duruyor ve çok kötü kabızlık çekiyorum doğumdan beri gözümden yaş geliyor dikiş yerlerim acıyor cok kötüyüm ne iyi gelir geçirir kabızlığı tavsiyeleriniz var mı acaba yardımcı olun lütfen 🙏🏻😓