Her gün değişiyor adım sayım. Bir ara 13 bin adım atmışım doktora söyleyince kızdı. 5yada 6 bin adım her gün yeterli dedi. Normal doğumu kolaylaştırıyor. Kan dolaşımını hızlandırıyor. Aslında her gün az az yürümek lazım. Dün de 8 bin atmışım gittikçe azaltıyorum