Mhrbndm epidurali istemememin sebebi doktorum epiduralsiz bir dene bir kere epidural aldigin zaman masadan kalkamiyorsun. eger hareket edersen pilates topu yada yurursen acilma daha hizli olur dogum da hizli olur demisti. bende kendimi hep hizli bir dogum olsun diye buna hazirlamistim. Fakat alakasi bile yok. 2-3 saat sanci cektim anca 2 cm acilma oldu. Edipudal dan sonra 1-2 saat icinde 3 cm acildi. ben kendimde bunu deneyimledim. keske ilk yogun sancilar basladiginda alsaydim dedim.