Nebyaa Dışarıya yürüyüşe çıkamıyorum 36 haftalik hamileyim evde ne yapabilirim normal dogum istiyorum egzersizlere başlayım yavastan
Nskyhn Nebyaa YouTube de elçin Demirel var ben onunla yapıyorum 👍 çok sakin rahat hareketler yaptırıyor