kckelf123 benim açlık şekerim hep normal hatta düşük çıkıyor. Bunun sebebini de şuna bağlıyorum pek ekmek yemiyorum , hamur işi hiç yok. Yemeklerde ister istemez eşim için pilav bulgur falan oluyor çok az yiyorum. Bol bol su tüketiyorum. Çayı şekersiz içiyorum ama yıllardır böyle.. eşim tatlı alıyor mesela tulumba diyelim 2 tane anca nefis korleyecek şekilde yiyorum. Abur cubur yemiyorum 🙋🏻♀️