8-9 senedir soluma yatamıyorum. Burda yazılanları okuduktan sonrs doktora sordum güldü canın ne tarafa istersen yat dedi. Sola yatamıyosun diye kendini zorlamanın anlamı yok dedi. Önemli olan verimli uyku sola yatıp uyuyamadıktan sonra ne anladım o uykudan