ftmkucuk göbek deliğinden dört parmak sağa sola, kolun dirseğin üst yan arkaya doğru kısmına, bacağın üst yan taraflarına vurabilirsiniz. Yağlı bölge olduğu için en rahatı göbek deniyor. Ben hamileliğimin başından beri göbeğime yapıyorum. Ama şimdi göbeğim büyüdüğü için zorlanıyorum iyice yanlara yapmaya başladım, belime doğru. Koldan ters oluyor biraz eşiniz yapabilir. Bacağı bir kez denedim iğneyi sokmakta zorlandım ama çok acımadı. Nerden yaparsanız yapın iğnedeki sıvı yakıyor bir süre ona çare yok. Yaptıktan sonra hafifçe bastırın kan toplamasın. YouTube da video falan bakabilirsiniz yapılışına. Çok geçmiş olsun 🌼