Kızlar 2 3 hafta önce başladı bende. Birden durup dururken pat pat kalbim hizla atmaya başlıyor hatta kalp sesimi bile duyuyorum. Bugün yan uzanip camı açtim nefes egzersizi yaptim derin derin nefes alıp verme. Sonra düzeldi. Düzgün yeterli nefes alamıyorum ondan mi sık sık burnum tıkalı ya da kalpte mi sikinti var yaşayan tecrube eden