Shopingday olmamanız çok daha riskli, olmanın herhangi bir zararı olduğuna dair bilimsel bir çalışma yok. Yüklenen şekeri şöyle düşünün siz bir adet baklava yeseniz daha fazlasını yüklüyorsunuz zaten kendinize. Ben oldum sınırda da olsa biraz şekerim çıktı şimdi takipli gidiyorum yediklerime dikkat ediyorum. Eğer bilmeseydim bu durumu ekmekti pilavdı tatlıydı ölçüsüz yemeye devam edecektim belki bebeğin suyu azalacaktı erken doğum riski olacaktı, çok fazla kilo alacaktı, hatta belki o da şeker hastası olarak doğacaktı vs vs. Kesinlikle yaptırmanızı öneririm.