Aytiii peynir, yumurta, ceviz/badem, kuru ve normal meyveler bunlar fiks gibi bir şey bunun haricinde de her gün yemek aklıma gelmese de 2 günde bir yoğurt süt tüketmeye gayret ediyorum. Maden suyu içiyorum mümkün mertebe. Tavuk et yemeye yeni başlayabildim. Tatlı kaçamakları yapıyorum bi de 2 3 günde bir🥲